对于稍大的正常宝宝，只要注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于低龄段的婴幼儿来说，饮食要注意五忌：
    宝宝的咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力还较弱，不能充分消化吸收营养，因此，宝宝的食物应以软、细、熟为原则，比如可以将蔬菜挤出菜汁，剁成菜泥，瘦肉切成肉末等给宝宝食用。
    有的父母喂养宝宝时，习惯先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样的目的是怕宝宝嚼不烂。其实，这样反而不利于宝宝消化机能的成熟。如果能根据宝宝的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，即使宝宝的牙齿未长齐，咀嚼能力较差，也能够消化。
    宝宝容易对单一食物产生厌倦感，因此，为增进宝宝的食欲和避免偏食，妈妈要在保证充分合理的营养前提下，使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，最好每天加l-2次点心。这样，既可以增进宝宝的食欲，又可以达到平衡膳食的目的。
    现在市场上销售的婴幼儿食品中，有很多是经过强化的。如果妈妈盲目地选购各种各样的强化食品给宝宝食用，会有中毒的危险。妈妈要仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。如果遇到几种食品中强化的营养素是一样的，那么只选购一种即可，否则会对宝宝有害。在必要时，家长可以去征求一下医生或专家的意见。
    正常情况下，宝宝是知道饥饱的。因此，当宝宝不愿吃时，妈妈不要强填硬塞，强迫宝宝吃饭。中国有句俗话，抚养孩子要“三分饥饿，三分寒”，这样孩子才能成长得更好。妈妈要多尊重宝宝的意愿，由宝宝自己决定食量，不要强迫宝宝进食，否则，宝宝吃腻后会产生逆反心理，而且，过于强求宝宝吃饭还容易造成消化不良。