设为首页加入收藏服务项目

福迎到家——给到孩子妈妈般的呵护

10年专业服务 打造中国家政知名品牌
全国服务热线:18640951061
联系我们
售后热线: 18640951061
地址:大连市沙河口区西安路罗斯福国际大厦B座25楼 18640951061微信
当前位置:主页 > 家政百科 > 育儿常识 >
孕三月的注意事项
作者:小蜜蜂 发布日期:2016-02-22 14:09

    和怀孕两个月一样,此时也容易流产,在生活细节上尤其要留意小心。平常如有做运动的习惯,仍可保持,但必须选择轻松且不费力的运动,如舒展筋骨的柔软体操或散步等,避免剧烈运动。也不宜搬运重物和长途旅行,至于家务事,可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应注意腹部不要受到压迫。
    上班时,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时,若能取得同事的谅解,继续丁作应不成问题。
    在这个阶段,夫妻最好不要同房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部,时间则越短越好。
    此外,为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯。下腹不可受寒,注意时时保暖。不熬夜,保持规律的生活习惯。如分泌物增加,易滋生病菌,应该每天淋浴,以保持身体清洁。如果感觉下腹疼痛或少量出血,就可能是流产的征兆,应立刻到医院就诊。

Copyright © 2009-2023 DEDECMS. 福迎家政 版权所有 备案号:辽ICP备11014735号-2

联系电话:18640951061

地址:大连市沙河口区西安路罗斯福国际大厦B座25楼 18640951061微信

全国服务热线: 扫描官方二维码